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ありがとう!
Fri.25.06.2010 Posted in ヒトリゴト
8 comments 0 trackbacks
こんばんは!バンドブームに乗っかりもてたい為だけに
バンドを結成し一度も練習しないまま解散した伝説の
ロックバンドのボーカルごくみです!

最近では走行距離目標300kも達成できそうなところまで来たし
W杯やウインブルドンのテレビ観戦で夜更かしすることが多くなり
朝、目覚めた瞬間「雨降ってればいいのに」と思ってしまう日々が
続いてました そんな日に限って天気いいんだわ

モチベーションが上がらないこの状況を打破するため『Ipod』を投入してみました 
その結果・・・
 
      距離(km)  平均ペース(分/km)
21(月) 4.58   8:38
22(火) 9.01   7:28
23(水) 5.00   7:40
24(木) 9.37   6:42 ※Ipod

普段の朝ランは超~ゆっくりなので24日(木)のタイムは
わたしとしては相当頑張りましたよ

Ipod効果はすごい!
ありがとう!Ipod!
ありがとう!ジュンスカ!

昨日のBGM JUN SKY WALKER(S) 「すてきな夜空」 「白いクリスマス」

今からW杯『デンマーク対日本』戦が始まりますのでこの辺で

☆本日のJOG お休み予定(W杯見て寝不足なので) 
☆今月累計 303.99km
(目標 300km)


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comments

ジュンスカ懐かしいですね。私が学生時代は
エレキをソフトケースに入れて肩にかけ
ラバーブーツでしたっけ?履いてる人達が
多かったですね。
私は、逆にバンドブームよりビーバップブームに
のっかってましたが・・・

ジュンスカ、ボウイ(←変換出来ず)、ブルーハーツ、ジギー、元春、尾崎あたりは私もツボです。
一瞬ハードロックにかぶれたり。
音楽が好きな自分が好き、みたいな時代でした。ごくみさんもそうでしょ?(笑)

僕もipod愛用しております。雨ランのときは使えないので困りますね~。
今月すでに300km到達ですか。
僕はあと少しです。
負けないように頑張ります~。

なるほど~!
音楽ってそういう効果もあるのね!
私もipod欲しいな~♪
私、気付いたら走りながら熱唱したりしてそう。笑

虎騎士さんありがとうございます

トオルとヒロシと同い年の時期もあったんで私もビーバップ世代ですよ! ボンタンのわたり36 裾18 くらいだったと思います メーカーは『キングダッシュ』ばかりでした

さぶろうさんありがとうございます

音楽好き、音楽やってる言うたらモテましたからね(笑)

ジュンスカ、ボウイ、バービー、ブルーハーツ、尾崎、今でもIPodで聞いてますよ

なみのりさんありがとうございます

300kいきましたがなみのりさんの練習とは内容が違いすぎて恥ずかしいですよ(笑)

W杯なんかで最近はサボってばかりです

nachiさんありがとうございます

IPodいいよ!テンポの速い曲聞いて走ると速く走れ過ぎるよ(笑) オススメは『COMPLEX』の『RAMBLINGMAN』

熱唱しながら走ってますよ!当然!(笑)

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